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HINDI YOGA - EDITH DEMOGET

Je m’appelle Edith Demoget, je vis à Rennes et je travaille sur les régions Bretagne et Pays de la Loire. J'ai une formation universitaire en arts du spectacle et en langue espagnole. Je me suis formée en Ecole professionnelle de danse et je suis aujourd'hui interprète en danse contemporaine, jeune chorégraphe et modèle vivant pour des écoles d'arts. J'ai intégré le Hatha Yoga à ces pratiques et j'aime le transmettre. Aujourd´hui je me suis formée (voir section "ma pratique" ci-dessous) et sur l'invitation de Basia Le Pape, professeure de Yoga à Rennes et responsable du studio de l´Espace Devi, je suis ravie de pouvoir partager deux temps de Yoga avec vous sur la saison 2023-2024. Je proposerai dès le 19 septembre, un cours hebdomadaire de Hatha Yoga ainsi qu´ un atelier bi-mensuel de Yoga Danse Mouvement. 

Le corps, le mouvement et la musique occupent une place centrale dans ma vie depuis toujours. Avec Hindi YOGA, danse, musique et Hatha Yoga se cotoîent pour grandir ensemble.

Gong

Les bains sonores que je propose en fin de cours, sont des temps de relaxation, dédiés à la pratique de la pleine conscience. Je m’accompagne de différents instruments traditionnels et accoustiques (Gong, tambour chamanique, carillons, tambour océan, cloches etc).
Les vibrations produites par ces instruments permettent d'entrer dans un moment de détente. L’imaginaire et la respiration s'ouvrent et vous aident à vous déconnecter du quotidien, bercé.e et porté.e par les sons qui vous entourent.

LE LIEU A RENNES

48a Rue d'Antrain, 35000 Rennes

Métro Sainte Anne et bus à 3 minutes à pieds

Espace Devi, situé au coeur de la ville de Rennes est un lieu de pratique de Yoga et disciplines de bien-être. Les cours ont lieu en petits groupes, dans un cadre agréable et chaleureux, sous les bons auspices de Sarasvati, la déesse des arts et de l'apprentissage.

MA PRATIQUE

Formée au Hatha Yoga par Catherine Frotté à REZÉ (44)

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Formée à la Méthode De Gasquet à Paris (75)

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Formée au Yoga du Son par Pierre-Pascal Baron

à Rennes (35)

Je développe une approche à la fois intuitive, organique et anatomique de la pratique du Yoga.

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Il me tient à coeur qu'elle soit accessible à toutes et tous, peu importe l’âge, la condition physique ou psychique, la condition sociale ou le genre des publics.

Cours Hebdomadaire (1H30)

HATHA YOGA

Tous les Mardis de 10 H 00 à 11 H 30

17 euros

Carte 10 cours 150 euros

 

Déroulé d´un cours :
Introduction par le souffle (pranayama)
Posture (asana)
Enchaînement (série)
Relaxation sonore (accoustique)
Pleine conscience

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Atelier Bi-Mensuel (2H30)

YOGA-DANSE-MOUVEVEMENT

10 H 15 à 12 H 45

30 euros

Carte 4 ateliers 100 euros

 

Chaque atelier abordera une thématique choisie

Dimanche 22 octobre 2023

Dimanche 17 décembre 2023

(exceptionnellement de 14h15 à 16H30)

Dimanche en février (à préciser début 2024)

Dimanche en avril (à préciser début 2024)

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Merci de réserver avant votre venue

par sms ou par téléphone au 06 13 97 08 91

par mail à e.demoget@gmail.com

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( N'oubliez-pas d'apporter votre tapis de Yoga : ) 

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